मेडिसिन बॉल टॉस एक असरदार एक्सरसाइज है, जो ताकत और फुर्ती बढ़ाने में मदद करती है। यह एक्सरसाइज खिलाडिय़ों और फिटनेस प्रेमियों के बीच लोकप्रिय है, क्योंकि यह पूरे शरीर की मांसपेशियों को सक्रिय करती है।मेडिसिन बॉल का उपयोग करके की जाने वाली एक्सरसाइज से न केवल ताकत बढ़ती है, बल्कि संतुलन भी बेहतर होता […]
दुर्घटनाओं का बढ़ना चिंता का विषय, रोकथाम के लिए सुरक्षात्मक उपायों पर दिया जाए ध्यान- मुख्यमंत्री धामी
सड़क दुर्घटना सुरक्षा नियमावली के लिए विशेषज्ञों की समिति गठित होगी सीएम ने कहा, शराब की दुकानें/बार आदि निर्धारित समय तक ही खुलें देहरादून। दर्दनाक दुर्घटनाओं के जारी सिलसिले के बीच शासन-प्रशासन में हलचल होती दिख रही है। दुर्घटनाओं के बाद जन सामान्य की तीव्र प्रतिक्रिया के बाद पुलिस ने रात में चौकसी बढ़ा दी […]
चौथे टी20 मुकाबले में भारत ने दक्षिण अफ्रीका को 135 रनों से हराया, 3-1 से सीरीज की अपने नाम
महारानी लक्ष्मीबाई मेडिकल कॉलेज के नवजात शिशु गहन चिकित्सा कक्ष में लगी भीषण आग, 10 मासूमों की मौत
मुख्यमंत्री धामी ने ‘आदि गौरव महोत्सव’ कार्यक्रम में किया प्रतिभाग
हर साल ‘जनजातीय विज्ञान महोत्सव’ आयोजित किया जाएगा – मुख्यमंत्री देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने राज्य जनजातीय शोध संस्थान द्वारा आयोजित ‘आदि गौरव महोत्सव’ कार्यक्रम में प्रतिभाग किया।इस अवसर पर मुख्यमंत्री ने विज्ञान में क्षेत्र में जनजातीय प्रतिभाओं को प्रोत्साहित करने के लिये प्रतिवर्ष ‘जनजातीय विज्ञान महोत्सव’ आयोजित कराए जाने की घोषणा की। उत्तराखण्ड […]
अमेरिका के साथ भारत के संबंध अब भी अच्छे
सीएम धामी ने पीएम जनमन योजना के लाभार्थियों को प्रदान किए प्रमाण पत्र
पीएम जनमन योजना के तहत दो हॉस्टल बिल्डिंग का शिलान्यास देहरादून। जनजातीय गौरव दिवस के अवसर पर प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की उपस्थिति में बिहार के जमुई में मुख्य कार्यक्रम आयोजित किया गया। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने इस कार्यक्रम में मुख्यमंत्री आवास स्थित मुख्य सेवक सदन से वर्चुअल प्रतिभाग किया। मुख्यमंत्री ने कार्यक्रम के बाद […]
पीएम स्वनिधि योजना में उत्तराखंड ने हासिल किया शत – प्रतिशत लक्ष्य
अंत्योदय को ध्यान में रखकर काम कर रही हैं केंद्र ओर राज्य सरकार : मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी योजना के तहत स्ट्रीट वेंडर्स को कारोबार शुरू करने के लिए दी जाती है बिना गारंटी के ऋण सुविधा देहरादून। सड़क किनारे रेहड़ी ठेली लगाकर आजीविका कमाने वाले हजारों छोटे कारोबारियों के लिए प्रधानमंत्री स्ट्रीट वेंडर्स आत्मनिर्भर […]
देश तभी सही मायने में विकसित होगा जब विकास की मुख्यधारा में होंगे आदिवासी समुदाय- राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू
आदिवासी समाज ने सदियों से देश की सभ्यता और संस्कृति को समृद्ध किया- राष्ट्रपति राष्ट्रपति ने आदिवासी महिलाओं की बढ़ती आत्मनिर्भरता की भी सराहना की नई दिल्ली। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने आदिवासी समुदायों की प्रगति और उन्हें समाज की मुख्यधारा में लाने पर जोर दिया है। उन्होंने कहा कि देश तभी सही मायने में विकसित […]
कार्तिक पूर्णिमा स्नान के लिए आज हर की पैड़ी पर श्रद्धालुओं की उमड़ी भीड़, मां गंगा को नमन कर लगाई आस्था की डुबकी
पुलिस ने यातायात प्लान किया जारी ऑटो, विक्रम और ई-रिक्शाओं का रहेगा डायवर्जन हरिद्वार। कार्तिक पूर्णिमा स्नान के लिए आज शुक्रवार को हर की पैड़ी पर श्रद्धालुओं की भीड़ उमड़ी। सुबह से ही मां गंगा को नमन कर श्रद्धालुओं आस्था की डुबकी लगा रहे हैं। कार्तिक पूर्णिमा स्नान पर्व के लिए पुलिस ने यातायात प्लान […]